Horlama sorunu, genç veya yaşlı ayırt etmeksizin birçok kişiyi olumsuz etkileyen bir sıkıntıdır. Çoğu birey uykusunda horladığını çevresindekiler uyardığında öğrenir. Oysa ki uykusunda horlayan bir kişinin bu sorunun altında yatan önemli sağlık problemleri olabilir.

Peki bu durumun sadece yetişkinlerde değil, çocuklarda hatta bebeklerde de ortaya çıkabildiğini biliyor muydunuz? Çocuk gelişimi üzerinde oldukça etkili bir rol oynayan çocuklarda horlama, gelişimi engelleme dışında başka hastalıkların habercisi de olabileceği için önemsenmesi gereken bir konudur.

O halde çocuklarda horlamanın sebepleri nelerdir? Horlama nasıl tedavi edilebilir?, Dilerseniz bu soruların yanıtlarını birlikte inceleyelim.

Horlama Nedir?

Uyku sırasında üst solunum yollarında yer alan bademcik, geniz eti, yumuşak damak gibi yumuşak dokuların gevşemesi nedeniyle solunum yolunu daraltması ve nefes alıp verme esnasında soluğun gevşeyen bu dokulara çarpıp dokuları titretmesiyle ortaya çıkan sese horlama adı verilir.

Horlama, daralmanın şiddetine göre artış gösterir. Yetişkin erkeklerde kadınlara göre daha sık rastlanması ile birlikte farklı nedenlere bağlı olarak küçük yaştaki çocuklarda da ortaya çıkabilir.

Çocuklarda Horlama Neden Olur?

Horlamanın ana nedeni; burnun tıkanması, yutak bölgesindeki dokuların gevşeme veya şişme sonucu solunum yolunu kısmen kapatmasıdır. Fakat bu durumun oluşmasına sebep olan birçok farklı etken olabilir. Bundan dolayı “Çocuklarda horlama neden olur?” sorusu sıklıkla merak edilir.

Çocuklarda horlama nedenleri şu şekilde sıralanabilir;

Üst solunum yolu enfeksiyonları: Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu hastalıklarına neden olan bir enfeksiyonun varlığı, çocuklarda burun iç dokusunun şişmesine yol açarak burun akıntısına ve burun tıkanıklığa neden olur. Tıkalı bir buruna sahip olan ufaklıkların nefes alıp vermesi zorlaşır. Özellikle geceleri uykuda soluk alıp vermenin güçleşmesi ile horlama oluşabilir.

Bademcik ve geniz eti büyümesi: Çocuklarda görülen horlamanın en büyük nedeni bademcikler ve geniz etidir. Bademciklerin sık sık enfeksiyona yakalanması sonucu şişmesi ve geniz etinin normalin üzerinde büyümesi, solunum yolunu tıkayarak horlamaya neden olu Nefes almayı zorlaştırması nedeniyle bu tür durumlarda doktorunuz tedavi olarak bademcik ve geniz eti ameliyatını önerebilir.

Uyku apnesi: Uyku apnesi, beynin nefes alıp verme komutuna uymayarak solunumu kısa süreli durdurma ve horlamayı tetiklemesi şeklinde tanımlanır. Yetişkinlerde ciddi bir uyku problemi olarak görülen bu sorun, küçük çocukları da etkisi altına alabilmektedir.

Astım: Astım, solunum yollarında hassasiyet oluşumuna bağlı olarak nefes alıp vermenin zorlaşması halidir. Solunum yolları mukozasında meydana gelen bu hassasiyet, iç dokunun şişmesine ve daralmasına, sonuç olarak da horlamaya neden olur.

Burun yapısı ile ilgili sorunlar: Düşme, çarpma gibi sebeplerden veya doğuştan gelen yapısal bozukluklardan kaynaklı olarak burun yapısında eğrilik olması ve nefes almaya engel olan kemik yapısı bebeklerde horlamanın nedenleri arasındadır.

Pasif içicilik: Yoğun sigara dumanına maruz kalan çocuklarda alerji oluşma riski oldukça yüksektir. Ayrıca pasif içicilik çocuğun akciğer gelişimini olumsuz etkiler. Sigara dumanının fazla olduğu ortamlarda bulunmak, solunumu zorlaştırır.

Obezite: Çocuklarda aşırı kilo da horlama nedenleri arasındadır. Vücuttaki, özellikle boyun bölgesindeki yağ dokunun fazla oluşu, solunum yolunu daraltarak horlama ihtimalini artırır.

Alerjik durumlar: Toz, polen ya da hayvan tüyüne alerjisi bulunan çocuklarda burun akıntısı şikayeti oluşabilir. Bu tür alerjik reaksiyonlar solunum üzerinde olumsuz etki yaratmakta ve horlamaya neden olmaktadır.