Diş macunu ve diş fırçası seçerken çoğu zaman gereken hassasiyeti göstermeyiz. Genellikle daha ekonomik olan ya da reklamı iyi yapılan rastgele bir ürünü satın alırız. Ancak, diş sağlığı bakımından herkesin farklı ihtiyaçları vardır. Bu yüzden ağız ve diş sağlığımızı en iyi şekilde korumak amacıyla, mutlaka doğru ürünleri kullanmalıyız. Bu nedenle, bu yazıda doğru diş macunu ve diş fırçası nasıl seçilir konusunu ele alacağız.

Diş Macunu Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?

• Florür

Florür, çoğu diş macunu formülünde aktif halde bulunan bir bileşendir. Diş macununuzu satın alırken içeriğinde bu maddenin yer almasına dikkat etmeniz önemlidir. Çünkü dişleriniz için çok faydalıdır. Diş minelerinizi güçlendirmeye yardımcı olur ve böylece çürüklerin oluşmasını önler. Aynı zamanda, florürün diş sağlığı açısından faydaları kanıtlanmıştır. Bu yüzden diş hekimleri tarafından da koruyucu diş bakımı için florürlü diş macunları önerilir.

• Hassas DiÅŸler

Dişleriniz sıcak, soğuk veya tatlı yiyecek ve içeceklerden çok fazla etkileniyorsa, hassasiyet sorunu ile uğraşıyorsunuz demektir. Bu durumda, hassas dişlere uygun bir diş macunu tercih etmelisiniz. Bu tür diş macunu, aynı zamanda diş minelerinin güçlendirilmesine yardımcı olur ve dişlerinizi keskin bir ağrıya neden olan sıcak veya soğuk sıcaklıklara karşı daha az duyarlı hale getirir. Diğer yandan, aşırı hassasiyetten muzdaripseniz, ağrınızı artırabilecek şekerli ve asitli yiyeceklerden ve içeceklerden de kaçınmalısınız.

• Beyazlatma

Dişlerinizin zamanla parlaklıklarını yitirmesi ve biraz sarımsı ve mat bir görünüm kazanması doğal bir durumdur. Çoğu diş macunu markası, beyazlatıcı diş macunu seçenekleri de sunuyor. Diş hekiminizden veya eczacınızdan bu konuda tavsiye alabilirsiniz.

• Tartar ve Plak

Tartar ve plaklar genellikle diş hijyeni yeterince sağlanmadığı zaman ortaya çıkar. Bununla birlikte, bazı insanlar ağız sağlığına çok dikkat etseler bile, yine de tartar ve plaklar görülebilir. Plak, çürüklere ve diş eti hastalıklarına yol açabilir ve ağızda düzenli olarak sertleşip tartara dönüşebilir. Tartar’ı çıkarmak daha zordur ve dental komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle tartar ve plaklara karşı koruyan bir diş macunu seçmek çok önemlidir. Bununla birlikte, daha iyi sonuçlar elde etmek istiyorsanız, biriken plak ve tartarı etkili bir şekilde gideren profesyonel bir diş temizliği için yılda iki kez diş hekiminizden randevu alın.

• Åžekerli DiÅŸ Macunundan Kaçının

Şekerin sağlık ve özellikle dişler için zararlı olduğu bilinen bir gerçektir. Şeker, diş minesini tahrip edebilir ve diş çürümesine yol açabilir. Özellikle diş bakım rutininizde şekerden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Çoğu çocuk diş macunu genellikle şekerli ve çok tatlıdır. Çünkü çocuklar doğal olarak bu tadı tercih ederler. Ancak, mümkün olduğunca çocuklara şekerli diş macunu kullandırmamak, kullanıyorlarsa da en kısa zamanda şekerli olamayan diş macunu kullanmalarını teşvik etmek çok önemlidir.

Diş Fırçası Seçerken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Doğru diş macununun yanı sıra, diş fırçası seçerken de dikkatli olmalısınız. Şu an kullandığınız diş fırçanızı değiştirmeniz gerektiğinde, aşağıdaki ipuçlarından yola çıkarak daha doğru bir diş fırçası tercihi yapabilirsiniz.

• YumuÅŸak Kıllara Sahip Olmalı

Yumuşak kıllı bir diş fırçası seçmek dişleriniz için bir zorunluluktur. Çoğu diş hekimi de bunu önerir. Yumuşak kıllar, mine ve diş etlerinize yumuşak bir şekilde dokunarak zarar görmelerini engeller. Ayrıca, dişlerinizi de plaklardan etkili bir şekilde temizler. Sert kıllar diş etlerinizi tahriş edebilir ve dişlerinizi hassaslaştırabilir, bu yüzden bunlardan kaçınmalısınız.

• Küçük BaÅŸlı DiÅŸ Fırçası

Diş fırçasının kafası da seçiminizin önemli bir parçasıdır. Ufak başlı bir diş fırçası tercih edin. Çünkü ulaşılması güç olan arka dişler de dahil olmak üzere ağzınızın tüm alanlarını kolayca temizleyebilirsiniz. Bununla birlikte, herkesin ağız ve diş yapısı farklı olduğu için bütün diş fırçası modelleri herkes için uygun değildir. Birkaç kez diş fırçası satın aldıktan sonra kendinize uygun olan modeli belirleyebilirsiniz.

• Elektrikli DiÅŸ Fırçası

Elektrikli diş fırçaları dişlerinizi temizlemede çok etkilidir. Manuel olanlara alışkın olsanız bile, yine de deneyebilirsiniz. Ayrıca, elektrikli diş fırçaları dişlerini fırçalamakta zorluk çeken insanlar için daha faydalıdır ve çocuklara daha eğlenceli gelebilir.

• ÇocuÄŸunuz İçin DoÄŸru Boyutlu DiÅŸ Fırçasını Seçin

Çocukların diş bakım alışkanlıklarını küçük yaşlarda edinmeleri çok önemlidir. Çocuklara bu alışkanlığı kazandırmak için yaşlarına uygun boyutta diş fırçası seçmek gerekir. Bunun yanı sıra, çocuğunuza diş fırçalamayı sevdirmek için eğlenceli diş fırçaları tercih etmelisiniz.

Son olarak, diş fırçalarından en iyi verimi elde etmek için her üç ayda kendinizin ve çocuğunuzun diş fırçasını değiştirmeyi ihmal etmeyin.