derietekArÅŸiv
Beslenme
1.Su tüketimini artırın Günlük tüketmeniz gereken su miktarı 2-2,5lt kadar olduğunu unutmayın. Ne kadar su tükettiğinizi fark etmek istiyorsanız idrar rengine bakın. Eğer idrar koyu görünümlü ise yeterince
Devamını Oku
Genel Sağlık
Tiroid hastalığı özellikle kadınlarda meydana gelen bir rahatsızlıktır. Hamilelikte hormonların değişmesiyle birlikte hastalıklara olan etkileri de değişmektedir. Peki, tiroid hastalığı bebeği etkileyecek midir? İşte tiroidin hamileliğe etkileri… Tiroid,
Devamını Oku
Hamilelik
Balık tüketiminin önemi Gebelikte balık tüketimi şart olsa da dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. Ülkemizde pek çok kişi yeterli miktarda balık yemiyor. Ancak FDA, haftada 2
Devamını Oku
Hamilelik
Vajinal mantar neredeyse her kadında meydana gelen bir rahatsızlıktır. Vajinada meydana gelen kaşınma, kızarıklık ve yanma hissi bu rahatsızlığın en etkin belirtileridir. Peki, vajinal mantar neden olur? İşte,
Devamını Oku
Salon Dekorasyonu
Özellikle eskiden evlerimizde ahşap zemin kaplamaları olurdu. Daha eskiden de zaten ahşap evlerde yaşanırdı. Ben hiç ahşap evde oturmadım. Bundan dolayı nasıl bir yaşam şekli ve hissi olur
Devamını Oku
Hamilelik
Suda doğum; sıcak su dolu bir fanusun ya da havuzun içinde yapılan doğurma yöntemidir. Fanus ya da havuz 32-36 santigrat derece arası sıcak su ile doldurulmalıdır. Suyun derecesi
Devamını Oku
Giysi
Özel gün ve davetlerin zamanı yoktur. Yaz mevsiminde böyle günler daha yoğun yaşansa da, kış mevsiminde de özel gün ve davetlerin yoğunluğunu yaşarız. Özellikle çalışan hanımlar için toplantılar,
Devamını Oku
Hamilelik
Gebelik döneminde, sık sık karın ağrıları ve kasık ağrılarıyla karşılaşabilirsiniz. Bu ağrılardan bazıları geçici ve olası ağrılarken, bazıları ise acil bir durumu işarete eden ve tedavi olunması gereken
Devamını Oku
Genel Sağlık
Gaz Lambası Tekniği (gaslight) , ilişkilerde manipülasyon tekniği olarak kullanılmaktadır. Gaz lambası tekniği, ismini 1938 yılında çıkan ve manipülasyon konusunun işlendiği filmden almaktadır. Gaz lambası tekniği, kişide özgüven
Devamını Oku
Hamilelik
Hamileliğin 13. haftasına girilmesi itibariyle bebeğin boyu 8 santime ulaşmışır. Bebeğinizin ağırlığı ise ortalama olarak 25 grama kadar ulaşmıştır. Bebeğinizin yüzü 13. haftalarda vücudundan daha ufaktır. Yüz özellikleri
Devamını Oku
