Genel SağlıkArşiv
Genel Sağlık
Zihinsel sağlık, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Günlük yaşamın stresinden uzaklaşmak, ruh halini dengelemek ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için yoga ve meditasyon en etkili yöntemler arasında yer alır.
Devamını Oku
Genel Sağlık
Böbrek küçülmesi (renal atrofi), böbreklerin normal boyutlarından daha küçük hale gelmesi durumudur. Bu durum, böbreklerin işlevini zayıflatabilir ve tedavi edilmezse böbrek yetmezliğine yol açabilir. Böbreklerin düzgün çalışmaması, vücutta
Devamını Oku
Genel Sağlık
Günümüz dünyasında obezite giderek daha çok farkındalık yaratılmaya çalışılan en riskli hastalıklardan biri kabul edilirken, fazla kilonun sağlık konusundaki riskleri de her zamankinden daha fazla gündeme geliyor. Fazla
Devamını Oku
Genel Sağlık
Torasik hiperkifoz veya kifoz olarak da bilinen Dowager kamburu (Dul kamburu), omurganın aşırı eğriliği sorunu, genellikle omurganın torasik veya göğüs eğrisinde meydana gelen bir sorundur. Boynun alt bölgesinde
Devamını Oku
Genel Sağlık
Hayat, sürekli bir değişim ve gelişim sürecidir. Bu sürecin temelini oluşturan hücreler, zaman içinde çeşitli faktörlerin etkisi altında mutasyonlar geçirebilirler. Bu mutasyonlar, genlerde meydana gelen değişikliklerdir ve hücrelerin
Devamını Oku
Genel Sağlık
Aslında yüzyıllardır hayatımızda olan fakat vücudumuzun işleyişine olumlu katkılarını son zamanlarda daha fazla fark ettiğimiz bitki çayları hakkında pek çok söylenti var. Kimine göre şifa, kimine göre zehir
Devamını Oku
Genel Sağlık
Jade rolları herkes duymuştur. Fakat kullanımı konusunda farklı görüşler bulunmaktadır. Toplumumuzda Jade Roller kullananların görüşlerini ele alarak Jade Roller kullanmanın gerçekten sağlıklı olup olmadığını sizler için araştırdık. Jade
Devamını Oku
Genel Sağlık
Siz de buraya acı cehre hakkında bilgi almaya mı geldiniz? Başka yerlerde olan bilgiler sizde de kafa karışıklığına mı yol açıyor? O zaman hemen söyleyelim, son derece doğru
Devamını Oku
Genel Sağlık
Rahat bir uyku çekmek güne zinde başlamak için oldukça önemlidir. Yeterince uyku alamamak veya rahat bir uyku çekememek bir süre sonra yorgun ve bitkin kalkmanıza gün boyu huzursuz
Devamını Oku
Genel Sağlık
Sağlık için sadece yiyecek içecekler değil aynı zamanda yağlarında birçok yararları bulunmaktadır. Alternatif tıpta birçok yağ sağlık açısından yararlı olarak kullanılmakta ve önerilmektedir. Türlü türlü yararları olan bu
Devamını Oku
