Sağlık sorunları arasında en korktuğunuz durum diş ağrısıdır. Uykusuz gecelere sebep olan diş ağrısının birçok sebebi olabilir. Diş sağlığına dikkat etmek olası diş problemlerini ortadan kaldırır. Diş ağrısının yanı sıra korkutan diğer bir konu diş hekimlerine karşı duyduğunuz endişe ve korkudur.
Sanıldığının aksine oldukça kolay birkaç işlemle diş ağrısından kurtulabilirsiniz. Sağlıklı dişlere sahip olmak ve ağız hastalıklarından korunmak için 6 ayda bir diş hekimi kontrolünden geçmeniz gereklidir. Diş fırçalama yöntemleri, diş ipi kullanımı, ağız steril suyunu kullanarak ve yiyip içtiklerinize dikkat ederek önlem alabilirsiniz.
Ülkemizde yapılan istatistiklere göre her 4 kişiden biri diş hekimine gitme korkusu ile yüz yüze kalmış durumda. Diş bakımına özen göstermeyen, doğru diş fırçası kullanmayan, diş hekimi kontrollerine gitmeyen insan sayısı oldukça fazla.
Dentofobi Nedir?
Diş hekimi korkusu bireyin daha önce edindiği tecrübelerden ya da çevre ile öğrendiği bilgilerden kaynaklıdır. Küçük yaşlardan başlayan doktor ile korkutma sebebi ile yetişkinlik evresine kadar devam eden bir süreçtir. Kişi daha önce gittiği diş hekiminin ilgisiz ve telkinsiz yaklaşımı sonucu yaşadığı ağrılı ve travmatik olaylardan kolay kolay kurtulamaz. Bu tedavilerde hekimin yaklaşımı oldukça etkilidir. Güler yüzlü yaklaşım, yapacağı işlemi hastasıyla paylaşan ve telkinleri ile psikolojik olarak rahatlatan bir hekim bu durumu çözecektir.
Dentofobide Kitlesel İletişim Araçlarının Etkisi
Tüm bunların dışında dentofobinin diğer bir sebebi ise kitlesel iletişim araçlarının çocukluk, erginlik ve yetişkinlik evresinde diş hekiminin korku öğesi gibi gösteren çalışmalardır. Bilinçaltı bunu kodlayarak diş hekiminin zarar veren bir obje olduğu sinyalini verir ve dokunmadan bağırmanıza dahi sebep olur.
Dentofobi Nasıl Atlatılır?
Dişçi korkusu olan dentofobi bir psikolojik durumdur. Atlatılması mümkündür fakat dentofobinin atlatılması bireye ve hekime düşen görevlerden oluşur.
Bunlar;
- Dişçi hekimin ilgili, telkinler ile hastasını rahatlatan ve yapacağı işlemi paylaşan yapıda olması
- Genel anestezi ya da sedasyon gibi teknikler ile hasta uyutularak işlem yapılabilir.
- Dentofobi korkunuzu diş hekiminizle paylaşmalısınız.
- Tedavi devam ederken herhangi bir durumda ara vermek için diş hekiminizle işaret belirleyin.
- Tedavi sürecine alışma adına basit işlemlerle günlere yayarak başlayın.
- Stresten uzak kalmayı deneyin ve diş korkunuza odaklanmayın.
- Dişçi korkusunun nedenleri arasında hijyen var ise ekipmanları ve kliniği gözlemleyerek rahatlayın.
- Diş sorunlarınız olmasa dahi diş hekimiz kontrollerine gitmeyi ihmal etmeyin.
Sizi güvende hissettirecek ve dokunuşlarında sizin korkmanıza mahal veren ani ağrılı işlemleri kademeli yapan diş hekimlerine gitmenizde fayda var.
Kontroller sayesinde dişinizde ki sorunların büyümesini engelleyerek daha basit işlemlere maruz kalmanızı sağlayabilirsiniz. Düzenli kontrollerde yapılacak işlemler ağrılı olmayacağı için diş hekimi korkunuz kısa sürede geçecektir. Huzurlu bir klinik ortamında yapılacak işlemler sizleri psikolojik açıdan rahatlatacak işlemlerdir.
