Lavantanın kokusunu düşünmek bile kendinizi rahat hissetmenizi sağlayabilir, dahası yatmadan önce lavantadan yapılmış bir çay içmek, uykuya geçiş sürecini kolaylaştırır. Muhtemelen bu harika mor çiçekli bitkinin yatıştırıcı özelliklerini zaten iyi biliyorken, lavantanın cilde ve saçlara faydaları neler, cilt ve saçlarda lavantayı nasıl kullanabiliriz gibi konularda çok fazla bilgiye sahip değiliz.

Lavanta inanılmaz sayıda faydayı ve kullanım imkanını sunar. Antik Mısırlılar, Romalılar kokusu ve banyolarının arındırılmasıyla ilgili yüzyıllardır temizlik ve iyileştirme özellikleri sebebiyle lavantayı kullanılıyor. Günümüzde de cilt bakımı ürünleri, vücut yağları ve çok daha fazlası ürün içerisinde kullanılan popüler bir malzeme haline geldi.

Cildin ve saçın sağlık ve güzelliğini desteklemek söz konusu olduğunda lavanta en iyi seçeneklerden biridir. Hassas cildiniz varsa, kullanmadan önce mutlaka küçük bir alanda cilt testi yapın. Ayrıca tek başına kullanmaktan ziyade, badem, zeytin veya hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak kullanın.

Birazdan lavanta yağının cilde ve saça faydaları ile kullanım şekillerine detaylıca yer vereceğim ancak, bunların yanı sıra, uykusuzluğa, depresyona, baş ağrısı, mide bulantısı ve daha fazlasını hafifletmeye kadar pek çok başka kullanım alanı da vardır.

Lavanta Yağının Cilde ve Saça Faydaları

1. Sakinleştirici etkinin tadını çıkarın.

Lavanta en çok sakinleştirici etkisi ile bilinir. Bu yüzden sık sık masaj yağı ve benzeri kullanımlarda görürsünüz. Rahatlamamıza yardımcı olmasının arkasında bilimsel bir sebep var. Araştırmalar, lavanta kokusunun beyindeki gevşemeden sorumlu alfa dalgalarını artırdığını ortaya koymuş. Aynı zamanda, esansiyel yağın teneffüs edilmesi ile ilgili araştırmalar da stres ve kaygıları azaltabileceği göstermiş.

Birkaç damla lavanta yağını avuçlarınıza dökün ve sürtün. Ardından teneffüs ederek kokuyu burun yoluyla çekin ve aklınızı derhal sakinleştirebilirsiniz. Ayrıca vücudunuzun sakinleşmesine yardımcı olmak için bilek içlerine veya ayaklarınıza birkaç damla koyun ve biraz ovun. Tam vücut sakinleştirici bir etki için, sıcak banyonuza birkaç damla lavanta yağı koyun.

2. Cilt detoksu için kullanın.

Çevrede sayısız toksin madde var. Günlük yaşamın stresi cilt üzerinde olumsuz etki oluşturur. Bu stres yalnızca erken yaşlanma işaretlerine yol açmakla kalmaz, bazen de iltihaplanmış, pürüzlü görünüm gibi olumsuz cilt etkilerine neden olur. Lavanta yağı, cildin maruz kaldığı kirleticilerin olumsuz etkilerini önlemeye ve bunlara karşı koymaya yardımcı olan güçlü antioksidanlar içerir ve onlar sayesinde bu yaygın sorunlarla savaşmaya yardımcı olabilir. Tıpkı zihni ve sinirleri yatıştırdığı gibi, cildinizi de sakinleştirebilir.

Lavanta ile bir banyo detoksu yapmak inanılmaz bir duyu hissi sağlar – Epsom tuzları ile birlikte yapılacak güzellik için detoks, stresle ilişkili hormonları düşürürken, ciltteki toksinler atacak, pH düzeylerini dengeleyecek ve cildinizi rahatlatacak ideal bir reçetedir. Sıcak bir banyoyu doldururken akan suyun altına bir avuç Epsom tuzu ve 10 damla lavanta esansiyel yağı ekleyin. Her hafta bir kez, ideal olarak 20 dakika bu sıcak suyun içinde bekleyin.