“Emziriyorum nasıl kilo verebilirim?” diye düşünüyorsanız, emziren anne çayı tarifimiz tam size göre! İçerdiği şifalı bitkiler sayesinde anne sütünü artıran çay, sağlıkla zayıflamaya yardımcı oluyor.

İhtiyaç duyduğunuz bitki ve baharatları aktardan satın alabilirsiniz. Emziren anne çayı her gün kullanım için uygundur. En etkili sonucu almak için 15 gün boyunca her gün kullanın. 7 gün ara verin ve yeniden başlayın. Yani, dönüşümlü olarak emziren anne çayı içerek kilo verebilirsiniz.

Emziren anne çayı tarifi

Malzemeler,

1 litre sıcak su
1 yemek kaşığı kuşburnu
2 adet doğranmış kuru kayısı
1 çay kaşığı toz kimyon
1 çay kaşığı toz zencefil

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri sürahiye alın.
Üzerine bir litre sıcak suyu ekleyin.
Beş saat boyunca demlenmesi için bekletin.
Sürenin sonunda çayı süzün.

Kullanımı,

Kahvaltı, öğle, akşam yemeğinden önce bir büyük bardak için.
İsteğe göre sıcak veya soğuk olarak içebilirsiniz.
Dilerseniz, çayın içerisinde bir çay kaşığı tane karanfil ekleyebilirsiniz.

Ev yapımı emziren anne çayı sayesinde iştahınız düzenlenecek, tatlı isteği kesilecek, vücudunuzdaki ödemler temizlenecektir.

Kuru kayısı çayı tatlandırır, doğal şeker içerir.

İçiniz rahat olsun: Çayda kullanılan kimyon, zencefil, yeşil çay, kuşburnu emzirme dönemi için uygundur. Miktarları ise tam size faydalı olacak şekilde belirlenmiştir.

Emzirme döneminde kilo vermek için kullanabileceğiniz bu tarif ek olarak faydalı bilgiler de sunuyoruz. Aşağıdaki yazı başlıklarına tıklayıp okuyabilirsiniz.