Hızlı DiyetlerArşiv
Hızlı Diyetler
Diyete başlayıp yarıda bırakmaktan, günden güne kilo almaktan çok sıkıldınız, değil mi? Haklısınız ama kesin zayıflama tekniklerini kullanırsanızi hayalinizi gerçekleştirebilirsiniz! Nasıl mı? Daha zayıf, daha mutlu, daha sağlıklı
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Kış mevsiminin en şifalı meyvelerinden portakal, zayıflama sürecini hızlandırıyor ve metabolizmayı çalıştırıyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı ile görüştük ve portakal yemek zayıflatır mı, diyette ne kadar tüketilmelidir gibi
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
“Zayıflamak için ne yapmalıyım?” diye sorduğunuzda, ilk cevaplardan biri “Günde 2 litre su içmelisiniz” şeklinde oluyor, değil mi? Ancak siz yine de merak ediyorsunuz: Su içmek kilo verdirir
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Yaz aylarına girerken fazla kilolarının olduğunu düşünen hemen hemen herkes diyete başlamak ister. Bazılarınız başlar ama devam ettiremezsiniz, bazılarınız da nereden başlayacağınızı bilemezsiniz. Öncelikle zayıflayacağınızı kendinize inandırmanız, bir
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Doğal kilo verme yöntemlerini tercih ederek zayıflamak istiyorsanız, acıbiberli zayıflama kürü tarifi tam size göre! Sadece 3 malzemeyle hazırlanan, metabolizmayı hızlandıran bu kolay tarifle sağlıklı kilo verebilirsiniz. Acıbiberli
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Diyette Kuruyemiş Kullanımı Yıllardır, kilo vermek isteyenler, çok yağlı olmaları sebebiyle kuruyemişlerden kaçınmıştır. Özellikle fındık ve cevize, hiçbir diyet listesinde yer verilmemiştir. Ancak, günümüzde, durum böyle değildir. Yapılan
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Geleneksel besinlerimizden biri olan bulgur, diyette yenir mi ve kilo aldırır mı? Merak ettiğiniz bu soruların cevaplarını, “Diyete Başlıyorum” özel haberimizde bulacaksınız. Ayrıca, bulgurun kalorisini ve bulgurlu yemek
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Tartılmak için en doğru zaman nedir, ne zaman tartılmalıyım diye düşünüyorsanız, sizin için harika cevaplarımız var! tartılmanın püf noktalarını ve tartılmak için en doğru zamanı açıklıyor. Haydi, hemen
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Uyandığınızda dişlerinizi fırçalayıp yüzünüzü yıkayın ve güne enerji dolu başlayın. Sabah aç karnına bir su bardağı limonlu su veya sirkeli su içebilirsiniz. Sirkeli su tarifi: Bir su bardağı
Devamını Oku
Hızlı Diyetler
Kilo vermek yalnızca fiziksel olarak zayıflamak ve tartıda görünen sayısal bir değerin düşmesi demek değil. Hızlı kilo verme ve bir an önce kilolardan kurtulma isteği ile aç kalmak
Devamını Oku
