Süreli DiyetlerArşiv
Süreli Diyetler
Kısa sürede kilo veriyor olmasından dolayı mono diyetler arasında yer alan Karabuğday Diyeti düzenli ve eksiksiz uygulandığında oldukça etkili olan diyetler arasında yer almaktadır. Kişiye bağlı değişmekle beraber
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Seslendirdiği şarkılar ile milyonların beğenisini kazanan Hande Yener, müzik tarzını değiştirmesinin yanı sıra, yıllar geçtikçe genç ve fit görüntüsüyle de dikkatleri çekiyor. Genç kızlara taş çıkartan 40 yaşındaki
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Artık Türkiye’de İsveç deyince muhtemelen birçok kişinin aklına İsveç diyeti geliyor. Avrupa’da çılgınca uygulanan İsveç Diyeti Türkiye’de ilk defa Aylin Livaneli’nin Milliyet Gazetesi’ndeki köşesinde duyuruldu. Böylelikle Türk halkı
Devamını Oku
Süreli Diyetler
90 günlük bu diyet listesinde 4 temel günlük öğün bulunmaktadır. Bunları sırayla ve düzenli bir şekilde uyguladığınız takdirde ortaya inanılmaz bir sağlıklı kilo verme yolu cıkmaktadır. Bunlar su
Devamını Oku
Süreli Diyetler
1) Hazırsanız Başlayalım Eğer zamanınız kıymetliyse doğru kullanmalısınız. İdeal kilonuz nedir ve ideal kilonuza ulaşmak için kaç kilo vermeniz gerekiyor öncelikle bunu belirleyin. Haftada 0,5-1 kg vermeyi hedefleyerek
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Kilo vermek için para harcamanıza gerek yok. Diyete Başlıyorum’dan bedavaya zayıflama yöntemlerini öğrenin, günden güne incelin! Bir bardak ılık su için Her yemekten önce veya acıktığınızı hissettiğinizde bir
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Göbek bölgesindeki fazla kilolarınızdan çok daha hızlı kurtulabilmek için tercih edebileceğiniz yöntemlerden bir tanesi zayıflama kürleri kullanmaktır. İnternet üzerinde araştırma yaptığınızda çok fazla zayıflatma kürleri ile karşılaşırsınız. Şimdi
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Diyetisyen Kübra Bal, kışın kilo vermek isteyenler için sağlıklı karbonhidratlardan oluşan 1 haftalık diyet listesi hazırladı. Bu beslenme türünde hem kışın düşen enerjinizi yükseltebilir hem de kilo verebilirsiniz.
Devamını Oku
Süreli Diyetler
İsveç diyeti 7 ile 20 kilo arasında kilo verdiren bir diyettir. Diyetin eksiksiz uygulanması durumunda 2 yıl boyunca kilo almamayı vaat etmektedir. Bu sebeple çokça tercih edilen diyet
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Bir önceki peynir altı suyu ile zayıflama yazımızda kalsiyum bakımından zengin süt ürünlerinin metabolizmayı hızlandırdığı ve kilo vermede sizlere önemli bir kolaylık sağladığından bahsetmiştik. Süt ürünleri zayıflatıyor ama
Devamını Oku