Şeyda Coşkun’dan Hızlı Kilo Verdiren Diyet Listesi

Sağlıklı yaşam koçu Şeyda Coşkun, hızlı kilo vermek ve vücuttaki ödem, toksin ve fazla suyu atmak isteyenler için diyet listesi hazırladı. Sıvı beslenmeye dayalı Şeyda Coşkun diyet listesi 1 günde 1 kilo verdiriyor. Yalnız, haftada en fazla gün uygulamanız gerekiyor.

Başlarken belirtelim: Özellikle diyete başlarken vücuttan toksinleri temizlemek daha kolay ve kalıcı kilo vermeyi sağlar. Bu tür detoks programları, diyetinizden daha iyi sonuç almanıza yardım eder.

Sabah

1 adet yeşil elma

Yarım demet maydanoz

1 adet limon

1 tatlı kaşığı taze zencefil

1 adet salatalık

Yarım çay bardağı su

Tüm malzemeleri katı meyve sıkma makinesinden geçirip sabah kahvaltısı olarak için.

Öğle

1 adet havuç

1 adet greyfurt

1 tatlı kaşığı taze zencefil

Yarım demet maydanoz

1 adet salatalık

Yarım çay bardağı su

Tüm malzemeleri katı meyve sıkma makinesinden geçirip sabah kahvaltısı olarak için.

Akşam

2 dilim ananas

1 adet kivi

1 bağ kereviz sapı

Yarım limon

1 tatlı kaşığı taze zencefil

Yarım çay bardağı su

Tüm malzemeleri katı meyve sıkma makinesinden geçirip sabah kahvaltısı olarak için.

Sponsorlu Bağlantılar

Yorum At

Copyright © 2020 YeniEvli.com
alaçatı escort
escort istanbul bayan
şirinevler escort bayan
esenyurt escort
avcılar escort
kapalı escort
şirinevler escort
ataköy escort
türbanlı escort
bağcılar escort
halkalı escort
avrupa yakası escort
şişli escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
şirinevler escort
ataköy escort
avcılar escort
esenyurt escort