DiyetArşiv
Beslenme
Diyet yaparken kilo vermek için yulaf kepeği tüketimi tavsiye ediliyor. Peki, gerçekten yulaf kepeği ile zayıflayanlar var mı? Yulaf kepeği hakkında bilgiler veriyor. Özel haberimizi sonuna kadar okuyun
Devamını Oku
Beslenme
Aspir yağının faydaları herkesin dikkatini çekiyor. Peki, aspir yağı nasıl kullanılır? Zayıflama, adet düzeni, saç dökülmesi gibi problemlerin çözümünde aspir yağından yararlanabilirsiniz. Aspir çiçeğinden elde edilen şifalı yağ,
Devamını Oku
Beslenme
Mükemmel yağ yakıcı içecek tarifi sayesinde kilo verebilirsiniz! Sadece dört malzemeyle hazırlanan doğal yağ yakıcı içecek, inanılmaz etkiler gösteriyor! Düzenli olarak kullanın ve günden güne mucize değişime kendi
Devamını Oku
Süreli Diyetler
Bir an önce kilo vermek istiyorsanız, evde yapılacak zayıflama yöntemleri önerilerim tam size göre! Fark etmeden kilo verip hayalinizdeki inceliğe kavuşabilirsiniz. Üstelik, spor salonuna gitmenize bile gerek yok.
Devamını Oku
Beslenme
“Emziriyorum nasıl kilo verebilirim?” diye düşünüyorsanız, emziren anne çayı tarifimiz tam size göre! İçerdiği şifalı bitkiler sayesinde anne sütünü artıran çay, sağlıkla zayıflamaya yardımcı oluyor. İhtiyaç duyduğunuz bitki
Devamını Oku
Beslenme
Yağ yakan ve kilo verdiren besinleri açıklıyor. Bu sayede, basen, göbek, bacak veya kollarda biriken yağlardan kurtulabilirsiniz! Şimdiye kadar, aç kalarak kilo vermeniz gerektiğini düşünmüş olabilirsiniz. Ancak, bunu
Devamını Oku
Egzersizler
Kilolardan sıkıldınız mı? Merak etmeyin, 1 haftada göbek eritme yolları ile zayıflayabilirsiniz! Gerçekten işe yarayan ve denenmiş bu zayıflama yöntemlerini uygulayın. Sonunda kazanan siz olacaksınız, kaybeden ise fazla
Devamını Oku
Beslenme
Diyettesiniz ve patates yemek istiyorsunuz. Ancak, aklınızda bir soru var: Diyette patates kilo aldırır mı? Cevabı, uzmanı açıklıyor. Diyette patates ve kilo üzerine etkisi hakkında detaylı bilgileri öğrenebilirsiniz.
Devamını Oku
Beslenme
Ekmek, beslenme kültürümüzde önemli bir yer tutar. Bazı insanlar, “Ekmek yemeden doymuyorum” der ve çoğu zaman bu yüzden diyet yaparken başarısız olur. Acaba, gerçekten ekmeği tamamen kesmek gerekiyor
Devamını Oku
Beslenme
Zayıflamak isteyenler kilo verdiren yiyecekler hakkında bilgi edinmek istiyor. “Diyete Başlıyorum” sağlıklı yaşam portalı kurucusu Arzu Karabulut, zayıflamaya yardımcı besinleri anlatıyor. Hedeflediğiniz kiloya ulaşmak için size yardımcı olacak
Devamını Oku
